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PROFILE

    名前:Joe
    2005年1月1日現在 日本で日本企業に勤める一般的女性。
    2005年6月にドイツでドイツ人の彼との結婚を計画してます。⇒結婚しました!

    ただいま、ドイツ語と格闘しながらドイツでの生活を満喫(?)してます。

    2008年8月、娘が生まれました。

    趣味:読書/映画鑑賞/旅行/ビールを飲むこと??

    参加してます。一日一回ポチッと。 ↓↓↓↓↓
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∵ コメントありがとやんすv ∵

2009.03.20(00:37) Fri

No Subject

グリ母はグリを連れまわしてスパルタだーと言われてきましたが、いつの間にかjoe & ミクコンビの方がいろいろやってるじゃないですかー。
Yogaもやってたんだねー。
体、年々固くなっているのか私も犬のポーズはかかとがつかない・・・
プールにもいってるし。私もスイミング行きたいんですよ。ちょうど曜日の会ういいところが見つかるといいなー。

しかし、ミクねーさん、なんでそんな姿勢いいんでしょうか?!(笑)

2009.03.20(06:39) Fri

No Subject

YOGA、初めて日本でクラスに出た時、いまいち思っていたのが違っていたんです。そのインストラクターのやり方が「催眠術」みたいで。 「目を瞑って~、はい、雲の上にいま~す。」と始まったら???で集中できませんでした。

今は色んな種類のYogaがありますよね。
ベビーはどんなことするんだろ。

2009.03.22(03:30) Sun

No Subject

プールもやっているんですか?
いいですね健康で。
私は、ぶくぶくと順調に太っていっています。

私は明日、元中学3年D組のみんなで
ディズニーシーに行ってきます。
絶叫系乗りまくりツアーなので、叫びまくりたいと思います。

2009.03.22(15:17) Sun

Re: No Subject

Atsukoさん。

私、怠け者なので、用事がはいってないと、コンピューターの前ばかりいて、まったく動かないので、強制的にいろいろと出かけるようにしているんですよ。

スイミング、これはグループじゃなくて、勝手に自主練ですよ。ぱちゃぱちゃしているだけだけど、楽しいみたい。

天気もよくなってきたし、外で過ごす時間がどんどん長くなりそうです。

2009.03.22(15:24) Sun

Re: No Subject

基本はほとんどストレッチですよ。あとは腹筋を鍛えるものが多いかも。

赤ちゃんと一緒のものは仰向けになって、赤ちゃんを腕で持ち上げたりしたり、おなかに乗せたまま、お尻を持ち上げたりする体操をしてます。

やると、すっごく喜びますよ。Tinaさんも試してみて。

2009.03.22(15:26) Sun

Re: No Subject

かおりちゃん。

おお、いいね。ディズニーシー。楽しんでらっしゃい!

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2009.03.19 Thu

ベビーカーとYoga


P1000718.jpg

ここのところ、天気もよかったので、ベビーカーを座って乗れるようにしました。視界がひろくなったので、ミクさん、大喜び。 いつもは眠ってしまうんだけど、散歩中、ずっと起きてました。

でも、ミクさんなぜか背もたれに寄り掛からないんですけど。。ずっと姿勢のいい人みたいに座ってました。

そして、今日でYoga、三週目でした。ママと赤ちゃんのヨガコースを取ってます。で、はじめてから気づいたんだけど、Yogaって結構柔軟を必要とするのね。。
わたし、中学の部活の先生に、病気じゃなかと疑われたぐらい体が固くて、固くて。。

おかげで毎回のYogaで、かなり鍛えられています。。しかも、落ちこぼれですね、私。

まあ、楽しくいっているので、よしとしましょう。

明日はプールに行ってくる予定です。
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2009.03.20(00:37) Fri

No Subject

グリ母はグリを連れまわしてスパルタだーと言われてきましたが、いつの間にかjoe & ミクコンビの方がいろいろやってるじゃないですかー。
Yogaもやってたんだねー。
体、年々固くなっているのか私も犬のポーズはかかとがつかない・・・
プールにもいってるし。私もスイミング行きたいんですよ。ちょうど曜日の会ういいところが見つかるといいなー。

しかし、ミクねーさん、なんでそんな姿勢いいんでしょうか?!(笑)

2009.03.20(06:39) Fri

No Subject

YOGA、初めて日本でクラスに出た時、いまいち思っていたのが違っていたんです。そのインストラクターのやり方が「催眠術」みたいで。 「目を瞑って~、はい、雲の上にいま~す。」と始まったら???で集中できませんでした。

今は色んな種類のYogaがありますよね。
ベビーはどんなことするんだろ。

2009.03.22(03:30) Sun

No Subject

プールもやっているんですか?
いいですね健康で。
私は、ぶくぶくと順調に太っていっています。

私は明日、元中学3年D組のみんなで
ディズニーシーに行ってきます。
絶叫系乗りまくりツアーなので、叫びまくりたいと思います。

2009.03.22(15:17) Sun

Re: No Subject

Atsukoさん。

私、怠け者なので、用事がはいってないと、コンピューターの前ばかりいて、まったく動かないので、強制的にいろいろと出かけるようにしているんですよ。

スイミング、これはグループじゃなくて、勝手に自主練ですよ。ぱちゃぱちゃしているだけだけど、楽しいみたい。

天気もよくなってきたし、外で過ごす時間がどんどん長くなりそうです。

2009.03.22(15:24) Sun

Re: No Subject

基本はほとんどストレッチですよ。あとは腹筋を鍛えるものが多いかも。

赤ちゃんと一緒のものは仰向けになって、赤ちゃんを腕で持ち上げたりしたり、おなかに乗せたまま、お尻を持ち上げたりする体操をしてます。

やると、すっごく喜びますよ。Tinaさんも試してみて。

2009.03.22(15:26) Sun

Re: No Subject

かおりちゃん。

おお、いいね。ディズニーシー。楽しんでらっしゃい!

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